El manejo adecuado de emociones en los adultos mayores se traduce en una mejor calidad de vida y un envejecimiento saludable, pues las emociones influyen directamente en su salud física y mental.
Es por ello que la administración departamental, desde la Subsecretaría de la Inclusión, ha propiciado espacios propios para esta población, tal como lo fue el Encuentro Psicosocial con adultos mayores realizado en el municipio de Corozal en el que 50 adultos mayores recibieron pautas para el manejo de emociones.
“Estuvimos junto a 50 adultos mayores del municipio de Corozal, compartiendo y disfrutando de una maravillosa jornada, se les explico que en la medida en que ellos puedan expresarse lograrán canalizar y sanar aquellas cosas que le afectan” precisó Bernarda Pérez, profesional de apoyo del programa Envejeciendo Dignamente de la Gobernación de Sucre.
Durante este espacio se abordaron las diferentes problemáticas en salud mental y posibles soluciones, se desarrolló el taller de Emociones bajo control y estrés en el adulto mayor, hubo lugar para diferentes actividades artísticas como pintura a mano alzada y baile, así como también hubo un importante espacio de escucha, reflexión y dialogo con los abuelitos y abuelitas.
El encuentro contó con la participación de la psicóloga Cristel Reales Guarín, miembro del Programa de Familia Saludable del Centro Familiar Cristiano, quien tuvo a su cargo el taller en el cual aprendieron a canalizar correctamente sus emociones.
“Con este taller queremos que los adultos mayores aprendan a controlar sus emociones mediante un diálogo abierto, ya sea con sus familiares, con un amigo, con una amiga y que ellos puedan canalizar correctamente esas emociones que los están afectando de manera negativa. Es una manera de poder desestresarse y también aprender a usar canales o estrategias para poder desinhibirse de todas esas emociones negativas, de esas emociones que les afectan su salud, tanto física como emocional” manifestó la psicóloga Cristel Reales.
De esta manera, el gobierno Sucre diferente de manera permanente continua promoviendo espacios para garantizan los derechos necesarios para la atención integral, incluyendo recibir capacitación y orientación relacionada con la salud mental y todos los aspectos que favorezcan a mejorar la calidad de vida de nuestra población de adultos mayores en el departamento de Sucre.
